Zutaten:

• ¼ Tasse (ca. 30-35 g) gehackte Karotten

• ½ Tasse (ca. 65-70 g) gehackte rohe Süsskartoffeln

• ½ Tasse (ca. 80-85 g) gehackte rote Paprika

• ½ Tasse (ca. 115-125g) frische oder aufgetaute Ananas

Zubereitung:

Entsafte die Zutaten in der angegebenen Reihenfolge.

In ein Glas gießen und servieren.

Ergibt 1-2 Shots.

Tipps:

• Trinke den Shot 15-30 Minuten vor und nach anderen Speisen und/oder Getränken.

Verwende diesen Shot, wenn du energetische Stärke benötigst. Du kannst ihn zum Beispiel probieren wenn du 

• in der Mitte eines langen Tages einen Energieschub brauchst

• dich unausgeglichen fühlst, als ob du nicht genug Energie hättest

• das Gefühl hast, dass deine Energie verbraucht ist und du nicht mehr ganz auf der Höhe bist

• das Gefühl hast, zu viel Energie zu haben und du dich gern von der überschüssigen Energie befreien möchtest

• Koffein aus deinem Leben streichst

• am Ende des Tages entspannen möchtest, um dich neu zu kalibrieren, zur Ruhe zu kommen und um dich auf die Nacht einzustimmen

Der Energy Shifter ist außerdem ideal, wenn

• deine Nebennieren über- oder unteraktiv sind, weil sie durch übermäßige Beanspruchung erschöpft sind

• du durch einen niedrigem Blutzuckerspiegel (Hypoglykämie) nervös wirst, dich erschöpft fühlst oder du ohne erkennbare Gründe emotional wirst und/oder leicht zu triggern bist

Probiere den Energy Shifter vor neuen Herausforderungen oder neuen Unternehmungen jeder Art, egal ob du einen neuen Job beginnst, dich zurückziehen möchtest, eine Reinigungskur beginnst oder irgendetwas anderes in deinem Leben veränderst.

Quelle: Brain Saver Protocols